5 técnicas sencillas para la Iluminación laboral

Las relaciones sociales positivas son esenciales para el bienestar social. Establecer y ayudar relaciones sanas con los demás proporciona una sensación de compañía, apoyo emocional y una red de personas con las que compartir experiencias y retos.

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insta al empresario a aplicar las medidas que integran el deber de prevención con arreglo a los siguientes principios: 

El bienestar es un concepto difícil que se refiere al estado Militar de satisfacción y prosperidad de una persona, tanto a nivel físico como mental y emocional. Es un estado de contrapeso y armonía en el que la persona se siente correctamente consigo misma y con su entorno.

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La OMS enfatiza la importancia de aguantar un estilo de vida saludable, amparar relaciones sociales sólidas y cuidar nuestra salud mental. Esto incluye hacer prueba regularmente, seguir una dieta equilibrada, apañarse apoyo emocional cuando sea necesario y reducir el estrés en nuestras vidas.

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